Jan MACH
W CZYM
POMAGAM
Pomagam pacjentom z różnorodnymi dolegliwościami bólowymi i funkcjonalnymi, patrząc na ciało całościowo – zgodnie z podejściem osteopatycznym. Nie skupiam się wyłącznie na objawach, ale przede wszystkim na znalezieniu ich przyczyny.
JAN MACH
NAJCZĘŚCIEJ PRACUJĘ
Z PACJENTAMI, U KTÓRYCH WYSTĘPUJĄ:
Dolegliwości bólowe i neurologiczne
• bóle kręgosłupa (odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowy)
• migreny i bóle głowy
• zawroty głowy
• napięcia i przeciążenia układu nerwowego
Problemy przeciążeniowe i ortopedyczne
• urazy przeciążeniowe (np. kolano biegacza, łokieć tenisisty, konflikt podbarkowy)
• skręcenia stawów i naderwania mięśni
• ograniczenia ruchomości i sztywność mięśniowa
• dolegliwości wynikające z pracy siedzącej lub powtarzalnych przeciążeń
Zaburzenia napięciowe i funkcjonalne organizmu
• zaburzenia napięcia powięziowego
• dolegliwości trzewne
• ograniczenia pracy przepony i nieprawidłowy wzorzec oddechowy
• problemy w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego
• napięcia w obrębie czaszki i układu czaszkowo-krzyżowego
Rehabilitacja i profilaktyka
• rehabilitacja pooperacyjna
• wady postawy
• ograniczona mobilność i elastyczność tkanek
• profilaktyka przeciążeń i nawrotów bólu
Ciało, a stres
• przewlekły stres i jego wpływ na ciało
• napięcia mięśniowe związane z przeciążeniem układu nerwowego
• praca z autonomicznym układem nerwowym (AUN)
• regulacja napięcia poprzez techniki manualne i oddechowe
• terapie relaksacyjne wspierające regenerację organizmu
